A osteoporose non é unha enfermidade grave aos ollos de moitas persoas e non chamou a atención de todos.Esta enfermidade crónica pode non causar a morte.Moitas persoas non optan por probar ou buscar tratamento médico aínda que saiban que poden ter unha densidade ósea baixa.A proba de densidade ósea xa foi plantada nos seus corazóns.É mentira, e non queren ser enganados.Comer un pouco máis de boa comida e facer exercicio pode compensalo.O fabricante de densitómetros óseos médicos Pinyuan lembra a todos que a osteoporose non é un problema pequeno e que debe tomarse en serio.
Como ocorre a osteoporose?
As mulleres contemporáneas, no grupo de idade de 25 a 35 anos, máis do 50% das mulleres de pescozo branco presentan unha perda ósea máis grave que os homes, e a incidencia é significativamente maior que a dos homes.As mulleres senten dor lumbar, unha parte considerable da cal é un síntoma precoz da osteoporose.Hoxe en día, moitas mulleres novas son propensas a padecer osteoporose debido a unha dieta para adelgazar, sentarse máis e moverse menos e unha dieta desequilibrada.
Os cambios na densidade mineral ósea durante o embarazo e a lactación son causados polo crecemento e desenvolvemento de fetos e bebés.
Nos homes contemporáneos, debido ao tabaquismo, ao alcoholismo e a enfermidades metabólicas como a obesidade, a diabetes e a hipertensión, os homes de mediana idade comezan a perder masa ósea.Se tes síntomas como fatiga fácil, dores e fatiga corporal, fatiga, sudoración, entumecimiento, calambres, etc., é moi necesario comprobar a densidade ósea.
Hoxe en día, a xente presta cada vez máis atención aos problemas de saúde ósea.Pódese ver a partir do exame físico habitual que a proba de densidade ósea, que antes non se refería, tamén figura como un elemento imprescindible.
"Densidade ósea" significa "densidade mineral ósea" e é o principal indicador da forza ósea.
Despois dos 49 anos, moitas mulleres adoitan considerar que non están a facer ningún traballo pesado e son particularmente propensas a dor nas costas.En ocasións, haberá fracturas ao caer.Este problema ocorre por mor da menopausa, que leva á osteoporose no corpo e despois induce o fenómeno.
1. Como descobren as mulleres menopáusicas a osteoporose, e cales son as manifestacións da osteoporose?
1. Moitas veces sente dor ósea
As mulleres adoitan pasar pola menopausa ao redor dos 49 anos. Neste momento, a perda de calcio é máis grave.Algunhas persoas descobren que non realizaron ningún traballo físico, pero adoitan sentir dor na parte baixa das costas e mesmo nos ósos de todo o corpo.
2, especialmente fácil de fracturar
Despois de caer un neno, está ben levantarse e chorar dúas veces, pero moitas mulleres de 50 anos son especialmente propensas a sufrir fracturas despois de caer, e algunhas persoas poden incluso sufrir fracturas debido á tose.
3. Sentir que todo o corpo non ten forza
Aínda que algunhas mulleres adoitan comer mellor e durmir mellor, adoitan sentirse débiles por todo o corpo e sentir unha dor indescriptible no seu corpo.Neste caso, un certo punto de brote provocará facilmente fracturas na fase posterior.
2. Despois de padecer a osteoporose, que método se debe empregar para loitar contra ela?
1. En primeiro lugar, debes confirmar a túa causa
Se queres saber se tes osteoporose, primeiro debes ir ao hospital para facerte un exame de raios X de dobre enerxía para coñecer a túa masa ósea.Se a masa ósea xa é inferior a -2,5, significa que tes osteoporose e tes que facelo a tempo.de suplementación de calcio.
2. Axustar a partir da dieta
Se determinou que ten osteopenia, entón necesitas comer máis alimentos que conteñan calcio.Recoméndanse na vida os produtos lácteos, froitos secos, produtos de soia, etc.
3. Exercita correctamente
Para os pacientes con osteoporose, tamén é necesario realizar exercicios adecuados para soportar pesos, como andar en bicicleta e trotar.Por suposto, é mellor cooperar co sol, o que pode promover a absorción e precipitación de calcio máis rápido.
4. Suplementación con fármacos
Se se descubre que os resultados das probas mostran que a súa masa ósea é moi grave, o efecto da intervención simplemente a través do estilo de vida e da dieta non é suficiente, neste momento, cómpre tomar medicamentos de dobre sal adecuados para axustar e mellorar, comparar Os máis comúns son o alendronato de sodio e o ácido zoledrónico intravenoso.
Comprobe regularmente se hai problemas óseos
Como comprobar a densidade ósea do corpo
Podes acudir a un centro médico especializado en probas de densidade ósea e utilizar un instrumento profesional de proba de densidade ósea para comprobar a túa densidade ósea.
Densitómetro óseo Pinyuané para medir a densidade ósea ou a forza ósea do radio e da tibia do Pobo.É para previr a osteoporose. Utilízase para medir a condición ósea humana de adultos/nenos de todas as idades, e reflicte a densidade mineral ósea de todo o corpo, o proceso de detección non é invasivo para o corpo humano e é adecuado para o cribado da densidade mineral ósea de todas as persoas.
Hora de publicación: 04-novembro-2022